Domov » Posts tagged "hujšanje"
Razkrivamo, kako skuhati riž, da absorbiraš pol manj kalorij!

Razkrivamo, kako skuhati riž, da absorbiraš pol manj kalorij! »

7 Jul, 2020
Komentarji: 0

Neverjeten kuharski trik! Če si ljubiteljica riža, potem boš navdušena nad novim načinom kuhanja riža, s katerim kar za polovico zmanjšaš absorbirane kalorije,

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk”

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk” »

2 Jul, 2020
Komentarji: 0

Znebi se trdovratne trebušne maščobe! Ne glede na to, koliko ur preživiš na fitnesu, te trmaste “ljubezenske ročke” se nikakor nočejo zmanjšati. Ampak,

Ne, kruh ne preprečuje hujšanja in NE redi!

Ne, kruh ne preprečuje hujšanja in NE redi! »

26 Jun, 2020
Komentarji: 0

Kruh je pogosto na seznamu prepovedanih živil za hujšanje. Nekateri pravijo, da se po zaužitju počutijo napihnjene, medtem ko so drugi prepričani, da

Breglutenska dieta: Če nisi alergična na gluten si delaš več škode kot koristi!

Breglutenska dieta: Če nisi alergična na gluten si delaš več škode kot koristi! »

14 Jun, 2020
Komentarji: 0

Brezglutenska dieta je že nekaj let velik trend, v zadnjem času pa je večina ljudi začela gluten obravnavati kot kugo, ki se ji

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos!

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos! »

4 Jun, 2020
Komentarji: 0

Poskušaš jesti zdravo, redno telovadiš, ampak vsake toliko časa (ok, nekajkrat na teden) pa ti zadiši velik, masten hamburger. Znanost pravi, da če

“Zdravi” prigrizki, ki v resnici počasi uničujejo tvoj metabolizem

“Zdravi” prigrizki, ki v resnici počasi uničujejo tvoj metabolizem »

14 Maj, 2020
Komentarji: 0

Čeprav so zdravi prigrizki vedno boljša izbira v primerjavo s slanimi in sladkimi priboljški, pa obstaja veliko nezdravih prigrizkov, ki so zamaskirani kot

Osebna trenerka Kim Kardashian povsem preoblikovala svoje telo!

Osebna trenerka Kim Kardashian povsem preoblikovala svoje telo! »

9 Maj, 2020
Komentarji: 0

Melissa Alcantara, ki trenira Kim Kardashian vse odkar jo je resničnostna zvezdnica pred nekaj leti našla na Instagramu, ve, kaj je potrebno za

Neprepoznavna! 18-letnica shujšala za več kot 50 kilogramov

Neprepoznavna! 18-letnica shujšala za več kot 50 kilogramov »

28 Apr, 2020
Komentarji: 0

UAU! Kakšna sprememba! Študentka iz Essexa je po ostrem opozorilu svoje dietetičarke, izgubila skoraj polovico svoje telesne teže, zaradi česar ji je Slimming

Shujšana in neprepoznavna Adele na Karibih s Harryjem Stylesom!

Shujšana in neprepoznavna Adele na Karibih s Harryjem Stylesom! »

7 Jan, 2020
Komentarji: 0

Harry Styles in Adele sta dva izmed najbolj ikoničnih britanskih izvajalcev našega časa. Glede na to, da privlačita povsem drugačno publiko, je le

Kako ti barve pomagajo pri držanju novoletnih zaobljub

Kako ti barve pomagajo pri držanju novoletnih zaobljub »

1 Jan, 2020
Komentarji: 0

Večina med nami po koncu januarja začne počasi opuščati in pozabljati na svoje novoletne zaobljube in zato potrebujemo čim več dodatne pomoči, da

11 najbolj preprostih pravil za hujšanje

11 najbolj preprostih pravil za hujšanje »

23 Nov, 2019
Komentarji: 0

Razumni nasveti za hujšanje, ki jih vse z lahkoto vključimo v vsakdanje življenje! Upoštevaj 11 preprostih pravil za hujšanje in odvečni kilogrami na

Bi rada shujšala? V jutranjo kavo začni dodajati TO živilo!

Bi rada shujšala? V jutranjo kavo začni dodajati TO živilo! »

11 Nov, 2019
Komentarji: 0

Ja, jutranja skodelica kave ti dejansko lahko pomaga hujšati! Znano je že, da skodelica črne kave pospeši presnovo. Ampak, učinek je lahko še

To so najboljše začimbe, ki pospešijo tvoj metabolizem

To so najboljše začimbe, ki pospešijo tvoj metabolizem »

28 Okt, 2019
Komentarji: 0

Kot pravi stari pregovor: “Si, kar ješ,” zato ne hrani svojega telesa s konzervansi in živili, ki vsebujejo nasičene maščobe in se raje

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin »

18 Okt, 2019
Komentarji: 0

Ko poskušaš shujšati, ti vsi strokovnjaki svetujejo, da povečaš vnos beljakovin. Vendar pa je za zdravo prehranjevanje zelo pomembno, da se izogneš petim

TO bi morala o hujšanju vedeti vsaka v svojih 20-ih in 30-ih

TO bi morala o hujšanju vedeti vsaka v svojih 20-ih in 30-ih »

3 Okt, 2019
Komentarji: 0

Če si v svojih dvajsetih letih pojedla ogromno sladoleda in čokolade, potem boš kaj hitro ugotovila, da grešenje s hrano ne deluje enako

TAKŠNA bi morala biti večerja, če želiš shujšati za vedno

TAKŠNA bi morala biti večerja, če želiš shujšati za vedno »

17 Sep, 2019
Komentarji: 0

Ko poskušaš shujšati, se večerja, ki bi morala biti čudovit del dneva za vsakogar, lahko spremeni v dolgočasno ali celo naporno opravilo. Če

Ali veš, kam gre telesna maščoba, ko shujšaš?

Ali veš, kam gre telesna maščoba, ko shujšaš? »

8 Sep, 2019
Komentarji: 0

Nekam že mora iti, kajne? Če malo pomisliš, je izguba teže na nek način kar malo čudežna. V enem trenutku imaš preveč kilogramov,

Paziš na vnos kalorij? TO so najboljše nizkokalorične alkoholne pijače

Paziš na vnos kalorij? TO so najboljše nizkokalorične alkoholne pijače »

8 Avg, 2019
Komentarji: 0

Se ti obeta žurerski vikend, ti pa poskušaš izgubiti še zadnjih nekaj (kilo)gramov pred odhodom na dopust? Potem moraš vsekakor spoznati najboljše nizkokalorične

Ali ti voda z limono res pomaga pri hujšanju?

Ali ti voda z limono res pomaga pri hujšanju? »

29 Jul, 2019
Komentarji: 0

Voda z limono ima že dolgo časa naziv čudežnega zdravilnega napitka, zaradi česar so se mnogi odločili, da jutranjo kavo zamenjajo za vodo

Spalne navade, zaradi katerih se rediš

Spalne navade, zaradi katerih se rediš »

23 Jul, 2019
Komentarji: 0

Morda se sliši kar predobro, da bi bilo res, vendar pa lahko tvoja postelja veliko bolj pripomore k tvojemu ozkemu pasu kot pa

Protivnetna dieta: Kaj vse moraš vedeti o tem odličnem načinu prehranjevanja

Protivnetna dieta: Kaj vse moraš vedeti o tem odličnem načinu prehranjevanja »

25 Jun, 2019
Komentarji: 0

Najrazličnejši prehranski trendi so ti še kako dobro poznani. Zavedaš se, kako zelo pomembno je skrbeti zase in natančno poznaš