Se zavedate resnosti vročinskega stresa? Pred nami so vroči poletni dnevi in ob tem je pomembno, da poskrbimo zas...
Poleti več časa preživimo na svežem zraku, se sprehajamo po naravi, tečemo in kolesarimo. Med in po izvajanju fiz...
Obstaja več stvari, ki lahko povzročijo napihnjenost, od zaprtja do napačne hrane in prenajedanja. Ne glede na to...
Le kdo si ne želi zaspati v trenutku, ko se uleže v posteljo? OK, tudi v 5-ih minutah je še sprejemljivo. Ampak, ...
Ne glede na to ali imaš raje svež ananas, ananasove koktejle ali pa mešanice suhega ananasa z oreščki, obstaja ka...
Že več let se razprava vrti okoli tega ali so mleko in mlečni izdelki na splošno sploh zdravi za nas. Nekateri tr...
Poletni dopusti so pred vrati. Ne glede na trajanje in izbrani cilj se je za na pot treba dobro pripraviti. To še...
Brez štetja ovac! Večerjaj bolj zgodaj Tri ure pred spanjem je zelo dobro pravilo. Če pa to ne pride v poštev, pa...
Prekrižane noge med sedenjem veljajo za damski način sedenja. Ne glede na to, kaj imaš oblečeno, ženske v javnost...
Sprehodi se skozi katero koli živilsko trgovino in zagotovo boš našla beljakovinske ploščice. Beljakovinske plošč...
V zadnjem času se v wellness svetu veliko govori o hormonih in to z dobri razlogom. Hormonsko ravnovesje ni samo ...
Lasje, ki so sijoči in zdravi, niso rezultat le uporabe kvalitetnih izdelkov za lase, ampak tudi vitaminov in min...