V prizadevanju za bolj zdrav življenjski slog in tudi kakšen kilogram manj, večina med nami najprej pomisli, da s...
Praznični december je tu in to seveda pomeni pečenje najrazličnejših slaščic. Ashley, ki na Instagramu objavlja n...
Tvoja skleda s sadjem se bohoti z najrazličnejšimi sadeži, ki niso zgolj zelo okusen dodatek v jutranjem jogurtu ...
Hitra in enostavna sladica, za katero ne potrebuješ pečice, poleg tega pa zahteva le dve sestavini. Čokoladni fud...
Skrivnost nižje teže, manjšanja tveganja za razvoj bolezni srca in na splošno boljšega počutja se skriva v polnje...
Brezglutenski in polni hranilnih snovi, bodo puhasti bananini vaflji z mandljevo moko pravi hit na meniju. Odličn...
Lepi lasje, pri večine, ne zrastejo kar sami od sebe, lahko pa jih imaš zaradi uživanja pravih živil. Nobena skri...
Doma pripravljena granola je okusna in zdrav dodatek jogurtom, skuti ali domačemu sladoledu. Oreščki in semena so...
Muffini z jabolki in ovsenimi kosmiči so popolna kombinacija sladkega in zdravega. So izjemno preprosti za pripra...
Doseganje ravnega trebuha in ohranjanje zdrave telesne teže je želja številnih. Čeprav ni čarobne rešitve za tako...
Hrana je del našega vsakdana. Hrana nam daje energijo. Brez hrane si ne prestavljamo življenja. Ampak, ali res ve...
Eden najtežjih delov hujšanja je običajno slovo od številnih najljubših prigrizkov. Čeprav obstaja veliko zdravih...