Ko gre za kruh, testenine in riž, kraljuje mantra “temnejše je boljše”. Pa je res? Rjave različice vs...
Uživanje avokada in oreščkov je zdravo, vendar le do neke mere! Če si se leto 2018 odločila začeti na zdrav način...
Zima je polna prazničnih radosti, vendar pa z njo v kompletu pride tudi ledeno mrzlo vreme, kar še poveča tveganj...
Nobena skrivnost ni, da so olive polne hranilnih snovi. Ne glede na to ali jih uživamo v obliki olivnega olja ali...
Si se odločila, da se boš letos bolj zdravo prehranjevala in opustila polnočne prigrizke? Odlično. Vendar pa mora...
Če razstrupljevanje ali “detox” povezuješ z enotedensko dieto, ko lahko uživaš le sokove, potem je sk...
2017 je bilo leto ohrovta, leto 2018 pa… Živila kot sta ohrovt in chia semena smo lahko v preteklem letu za...
Božična večerja je lahko tudi zelo, zelo zdrava! Nikakor ti ne prepovedujemo uživanje v slastnih pitah in poticah...
Čarobna živila, ki preprečijo slabost, napihnjenost in slab zadah! Praznični december je čas zabav, vendar pa lah...
Ker si nihče ne želi zboleti ravno v najbolj čarobnem času leta! Prazniki se sicer še niso začeli, so pa že v pol...
Bi rada izgledala 10 let mlajša? Čista, sijoča in mladostna koža je naša večna želja, ki jo poskušamo doseči in v...
Vzdrževanje las, kože in nohtov v zdravem stanju je lahko kar težka naloga. Ko poskusiš raznorazne kreme in serum...