Veliko ljubiteljev zdrave prehrane prisega na pravilo: bolj kot je hrana barvita, bolj je koristna za zdravje. Nu...
Tvoja skleda s sadjem se bohoti z najrazličnejšimi sadeži, ki niso zgolj zelo okusen dodatek v jutranjem jogurtu ...
Muffini z jabolki in ovsenimi kosmiči so popolna kombinacija sladkega in zdravega. So izjemno preprosti za pripra...
Jabolčne palačinke so popolna kombinacija okusa, preprostosti in svežine. Ta enostaven recept ti omogoča, da v sa...
Jabolka so priljubljeno sadje pri večini med nami, saj so tudi zelo zdravilna. Saj veš, eno jabolko na dan odžene...
Zdrava jabolčna pita, ki vedno uspe! S kosom veganske jabolčne pite boš v svoje telo vnesla ogromno vlaknin in hr...
Nič se ne more primerjati z ugrizom v sočno in čvrsto jabolko! Saj veš, kaj pravijo: eno jabolko na dan odžene zd...
Eno jabolko na dan morda ali pa tudi ne prežene zdravnika stran, zagotovo pa ti lahko pomaga do manj kilogramov n...
Soda bikarbona odstrani do 96 odstotkov pesticidov s sadja in zelenjave, so razkrile nove raziskave. Prejšnje raz...
Vsak zdravnik ti bo rekel, da je sadje zelo pomemben del vsakdanje prehrane. Vsebuje ogromno vitaminov in mineral...
Sezona sadnih solat je tu. In da boš vedno vedela, kako pravilno shraniti sadje, ki si ga prinesla s tržnice (ali...
Če gledamo iz znanstvenega vidika, je česen zelo dober za nas. Študija, ki so jo opravili leta 2007 je pokazala, ...