Obstaja zelo dober razlog, zakaj je dobro imeti skledo oreščkov vedno na mizi. Ne glede na to ali jih ješ cele iz...
Doma pripravljena granola je okusna in zdrav dodatek jogurtom, skuti ali domačemu sladoledu. Oreščki in semena so...
Že leta se govori, da je prehransko dopolnilo biotin zdravilo za vse težave z lasmi, kožo in nohti. Brez dvoma je...
Hiter in enostaven recept za pizzo s testom iz kvinoje in topljeno “mozzarello” iz indijskih oreščkov...
Najboljši recepti so zagotovo tisti, katere ti ni treba kuhati ali peci. S tem se strinja tudi Halle Burns, ki je...
Vlaknine so ključnega pomena za zdravje črevesja, ravni sladkorja v krvi in holesterola na splošno, živila, ki ji...
Te dni zelo verjetno vsi potrebujemo malo spodbude za dvig razpoloženja. Zdi se, kot da ni in ni konec slabim nov...
Ta velikanski piškot za zajtrk brez glutena je beljakovinski, super zdrav priboljšek, ki te bo nasitil in dal ene...
Mleko je živilo, ki ga dodajamo v ogromno jedi. Je praktično osnovna sestavina v številnih receptih za kuho in pe...
Slastno, zdravo in presno sladkanje! Kokosove ploščice z indijskimi oreščki so hitro narejene, poleg tega pa lahk...
Mnogo ljudi preskoči praženje oreščkov preden jih uporabi v receptih, jih uživa samostojno ali potrese po solati,...
Lačna si in zavedaš se, da piškot ni ravno zdrava izbira, zato raje zajameš celo pest oreščkov in banano. Polna p...