Lepota & zdravje Prehrana & Recepti Zakaj moraš uživati maščobe, če želiš shujšati 23/11/2023 DeliTwitterFacebook Skrivnost nižje teže, manjšanja tveganja za razvoj bolezni srca in na splošno boljšega počutja se skriva v polnje...
Lepota & zdravje Prehrana & Recepti Zdravje 3 preprosta živila, ki preprečujejo nalaganje trebušne maščobe 25/07/2023 DeliTwitterFacebook Če poskušate shujšaš ali vsaj preprečiti pridobivanje telesne mase, verjetno ugotavljaš, katerim živilom bi se mo...
Prehrana & Recepti Vadba in gibanje Kako je najbolje piti kavo za hujšanje 18/04/2023 DeliTwitterFacebook Večina ljudi popije dve skodelici kave na dan, nekateri pa tudi več, zato je še posebej dobra novica, da ta kofei...
Lepota & zdravje Prehrana & Recepti 3 maščobe, ki ti pomagajo shujšati 27/01/2023 DeliTwitterFacebook Čas je, da ne mečemo vseh maščob v isti koš, ko govorimo o hujšanju. Nikakor ni res, da bi se morala odreči maščo...
Prehrana & Recepti Ketonska dieta: Kaj vse moraš vedeti o tem načinu hujšanja 17/10/2022 DeliTwitterFacebook Je tvojo pozornost pritegnila visoko beljakovinska in maščobna dieta z nizkim vnosom ogljikovih hidratov? Preden ...
Prehrana & Recepti Zakaj bi morala avokado jesti čisto vsak dan 05/12/2019 DeliTwitterFacebook V obliki guacamole omake in s tortilja čipsom bo to mala malica! S svojo gladko, kremasto strukturo in izjemno vs...
Prehrana & Recepti Recepti Nizkohidratni recept: Pečen avokado s stopljenim sirom 10/07/2019 DeliTwitterFacebook Za pripravo potrebuješ vsega skupaj le 10 minut! Prigrizki in priloge so odlični, še zlasti pa takrat, ko so hitr...
Lepota & zdravje Zdravje Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!) 25/04/2019 DeliTwitterFacebook Dvigni roko, če tudi ti sovražiš premetavanje in obračanje v postelji čisto vsako noč. Ker si vsaka med nami zasl...
Prehrana & Recepti Vadba in gibanje Ti avokado lahko pomaga pri hujšanju? Samo če upoštevaš TOLE! 23/04/2019 DeliTwitterFacebook Mit, da so prehranske maščobe zlo je bil že zdavnaj ovržen, zaradi česar so zdrave maščobe, kot je avokado, vseka...
Prehrana & Recepti Recepti Ta domači pripravek ti pomaga zmanjšati zaloge maščob v telesu 23/06/2017 DeliTwitterFacebook Prestavi hujšanje v višjo prestavo! Le še nekaj tednov te loči od poletnega dopusta, trdovratna maščoba na trebuh...
Prehrana & Recepti Zanimivosti Tudi ti že celo življenje narobe režeš avokado? 09/04/2017 DeliTwitterFacebook Rezanje avokada se zdi tako enostavna naloga, vse dokler se ti ni treba ukvarjati z zrelostjo in tisto trdo peško...
Lepota & zdravje Prehrana & Recepti Zdravje Najboljši in najslabši oreščki za tvoje zdravje 05/04/2017 DeliTwitterFacebook Oreščki so polni zdravih maščob, beljakovin, vitaminov in mineralov. Kljub temu pa so nekateri bolj zdravi od dru...