Naša koža meri približno dva kvadratna metra, tehta tudi do deset kilogramov in prekriva celotno telo. S tem je n...
Če poskušate shujšaš ali vsaj preprečiti pridobivanje telesne mase, verjetno ugotavljaš, katerim živilom bi se mo...
Nihče med nami si zagotovo ne želi sončnih opeklin in zato številni izbirajo sončne kreme z visokimi zaščitnimi f...
Vsako potovanje je zgodba zase, ki se ga želimo spominjati po dobrem počutju in predvsem brezksrbnosti. Zato je p...
Se zavedate resnosti vročinskega stresa? Pred nami so vroči poletni dnevi in ob tem je pomembno, da poskrbimo zas...
Poleti več časa preživimo na svežem zraku, se sprehajamo po naravi, tečemo in kolesarimo. Med in po izvajanju fiz...
Obstaja več stvari, ki lahko povzročijo napihnjenost, od zaprtja do napačne hrane in prenajedanja. Ne glede na to...
Le kdo si ne želi zaspati v trenutku, ko se uleže v posteljo? OK, tudi v 5-ih minutah je še sprejemljivo. Ampak, ...
Ne glede na to ali imaš raje svež ananas, ananasove koktejle ali pa mešanice suhega ananasa z oreščki, obstaja ka...
Že več let se razprava vrti okoli tega ali so mleko in mlečni izdelki na splošno sploh zdravi za nas. Nekateri tr...
Poletni dopusti so pred vrati. Ne glede na trajanje in izbrani cilj se je za na pot treba dobro pripraviti. To še...
Brez štetja ovac! Večerjaj bolj zgodaj Tri ure pred spanjem je zelo dobro pravilo. Če pa to ne pride v poštev, pa...