Tako kot avokado vsebuje drugačno vrsto maščob od sladoleda (na žalost), tudi vse telesne maščobe niso enako zgra...
Da bo tudi tvoj trebušček izgledal noro dobro v tistem kratkem topu in kopalkah! Torej, odločila si se za bolj zd...
Izkazalo se je, da ne obstaja le ena in edina različica ketonske diete – nizkohidratni, visoko beljakovinsk...
5 razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj kot popoldan ali zvečer! Vsi poznamo vsaj eno takšno osebo, ki se z...
Zvezdnica serije The Real Housewifes of New York City in Skinnygirl mogulka je razkrila, kako ohranja svojo zavid...
Pri starosti 52 let Halle Berry izgleda fantastično! V intervjuju za HollywoodLife je njen dolgoletni osebni tren...
Vadba med nosečnostjo ima izjemne učinke na tvoje telo! Koristi vadbe v času pričakovanja novega družinskega član...
Prepreči napade lakote in pospeši kurjenje telesne maščobe brez zapravljanja ogromno denarja! Če si se odločila, ...
Imaš najboljšo playlisto komadov, fantastično si se raztegnila in nato dala od sebe 150 odstotkov pri vadbi. Kaj ...
Vlaknine so v bistvu nujno hranilo v današnjem času, poleg tega pa so tudi bistvene za izgubo telesne maščobe. Št...
Ne obstaja nobeno pravilo, ki bi zapovedovalo, da lahko sladoled uživamo le v poletnih mesecih. In prav zato ti d...
Včasih delaš vse stvari pravilno – telovadiš, uživaš zdravo hrano, dovolj spiš – vendar kljub vsemu n...