Ne glede na to, ali imaš raje sprehode ali fitnes, lahko z vadbo preoblikuješ svoje telo, če se dovolj potrudiš, ...
Številni si želijo začeti novo leto z bolj ravnim trebuhom, kar pogosto vključuje osredotočenost na izbiro prehra...
Zdi se, kot da bi radi čisto vsi sabotirali tvojo dieto. Rogljički na mizi, ko prideš v službo, peciva pri starih...
Vidiš, nizke temperature sploh niso tako slabe! Ko se temperature spustijo okoli ničle (ali celo pod njo), bi se ...
Ker so to velike debele laži! Čisto preveč napačnih predstav obstaja glede maščobe. Se je lahko znebiš? Se lahko ...
V Arboretumu Volčji Potok bo to soboto, 16. septembra, največja rekreacija na prostem pod imenom Dan miganja ZAME...
Še zlasti, ker povzroča povešen obraz! Dr. Gerald Imber, slavni plastični kirurg s sedežem v New Yorku, je postal...
V planu si imela, da se zbudiš zgodaj zjutraj in odtečeš en krog … žal pa kaj kmalu ugotoviš, da je ura že ...
Trebušnjaki so preteklost! Hujšanje je lahko precej naporno, če ne poznaš pravih vaj, če ne veš, katero hrano bi ...
Mnoge med nami so učili, da če želimo shujšati, moramo konkretno zmanjšati vnos kalorij, maščob in ogljikovih hid...
Brez kakršnekoli dodatne opreme! Najboljša telovadba je tista, pri kateri nimaš občutka, da telovadiš. Torej, ni ...
In tudi bolj zdrava? Zdravniki na kliniki Mayo v Arizoni so odgovorili na večno vprašanje: Je boljša dieta z nizk...