Brez odrekanja prazničnim sladkostim! Več časa preživimo doma, se manj gibamo in več jemo – zato ni nič čud...
Ti veganski viri beljakovin so odličen nadomestek za meso! Beljakovine. To je beseda, ki v današnji družbi pomeni...
Podobno kot pomaranče, tudi za trdo kuhana jajca porabiš veliko več časa za lupljenje kot pa potem za uživanje. N...
Polne beljakovin in superhranil! Narejene iz le šestih sestavin, so te zdrave in protivnetne kokosove kroglice br...
Sanje so pravkar postale resničnost! Zdravo in hitro pripravljeno piškotkovo testo je idealno za zajtrk, sladico ...
Medtem, ko so bila vsa hranila na neki točki “napadena” in označena kot slaba – zaradi vsebnost...
Že neštetokrat smo slišale: “Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva.” Ampak, katera živila za zajtrk so...
Presnova je v veliki meri odvisna od genetike, zato lahko nekateri srečneži pojedo karkoli si zaželijo in se ne z...
Si si zaželela ovsene kosmiče, vendar se izogibaš žitaricam? Ali pa si se preprosto že malo naveličala njihovega ...
Paleo palačinke iz mandljeve moke so lahke, puhaste in narejene iz samo treh sestavin. Če potrebuješ hiter in zdr...
Bonus: To živilo je skoraj zagotovo vedno v tvojem hladilniku! Ko si želiš izgubiti nekaj kilogramov, se zajtrk z...
Bi rada malo pospešila svoj metabolizem? Ne samo, da boš s tem uredila prebavni trakt, ampak bo telo zaradi dobre...