Čas je, da naredite zalogo! Manj sladoleda in piškotov = en od najslabših delov diete. Ampak, dejansko lahko jest...
Vesela novica – raven trebuh imaš lahko tudi, če ne delaš nobenih trebušnjakov. Če bi rada pokazala ploski ...
Le kdo ne mara dobre skodelice čaja? Prileže se zjutraj, opoldne ali zvečer. Poleg tega, da je okusen in prijeten...
Mnogo ljudi se sprašuje, zakaj ne shujšajo, čeprav sledijo strogemu prehranskemu režimu in telesni vadbi. Eden od...
Nekdanja supermanekenka je kot slika zdravja. Poslovna žena, ki je zdaj stara 54 let, je s svojim (navidez večno ...
Končno si našla vadbeno rutino, ki ti ustreza – super! Potem pa pride nadležna bolezen. Bi morala v času pr...
Se moraš ves dan počutiti lačno, da imaš primanjkljaj kalorij in izgubljaš telesno maščobo? Nisi prepričana, ali ...
Si tudi ti mislila, da deviška kožica poči? Ta majhen košček tkiva, ki običajno nima večjega premera od nekaj cen...
Te neprestano zebe? Metabolizem igra pomembno vlogo v sposobnosti tvojega telesa, da pretvori hrano, ki jo ješ, v...
Poleg številnih prehranskih dodatkov za imunsko odpornost ter naravnih krem in losjonov, si zagotovo na prodajnih...
Ko se odločiš, da boš izgubila nekaj teže, ne obstaja nobena čarobna tabletka ali prehransko dopolnilo, ki bi čud...
Strokovnjakinja za fitnes razkrila, kako najlažje izgubiti maščobo na predelu trebuha… Maščoba na predelu t...